我们对自己不够“狠”

发布时间：2020-09-02

在知乎上看到这样一个问题：“你最深刻的错误认识是什么？”
点赞最高的回答是：“以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现，自律者才有自由。”
以前总觉得，人生苦短，应及时行乐，但随着阅历的增加，会渐渐发现,每一个不自律的行为，都会给人带来更大的痛快。
何为自律，就是将这两件事做到极致的能力。
第一、做不喜欢但应该做的事情
人都是矛盾的，强大的惰性与巨大的潜力在体内共存。比如我们可以在工作日早早起床，安排一天工作生活；也可以在周日睡到日上三竿。没有压力的情况下，人会懒惰、拖沓、得过且过，而施加压力后，又会不断地朝着一个目标去努力。
换句话说，就是经常强迫自己进入状态，这种自律行为会变成习惯，主宰着我们的行为。所以多做不喜欢但应该做的事情能获得意想不到的成功。
第二、不去做喜欢但不应该做的事情
王阳明说：“人须有为己之心，方能可己；能克己，方能成己。”人需要有一颗检讨自己的心，才能克制约束自己的欲望；能够克制约束自己的欲望，才能成就自己。
人最终的高度区别于对自我要求的高度，这是一定的。
为何大家都知道自律的重要性，但现实中，却很少能做到呢？因为自律意味着放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。
比如：你想要保持完美体形、健康的身体，就必须和垃圾食品88,；你想要学习，通过考试，就不能半夜三更玩游戏，追剧；你想要事业成功，就必须在业余时间奉献给工作，拒绝无意义的社交。
人唯有做到以上两件事，才是真正的自律，达到“从心所欲，而不逾矩”的高明境界。
其实这篇也是激励我自己的。