催眠师手记读后感

发布时间：2018-07-13

销售部 崔华岗

  近期一直在忙着信访接待的工作，难得有空闲的时间静下心来读一本书，趁着端午节假期，读完了《催眠师手记》。《催眠师手记》一书阅读感很好，读起来像是在看美剧。全书15个案例故事，3个知识性的番外篇，语言简洁，要言不繁，文字中暗藏机锋，耐人寻味。
所谓心理分析，就是探究每个人背后那个深不见底的深渊，而分析的主要工具是催眠术。《催眠师手记》一书中的两个心理咨询师，“我”是个催眠师，负责对咨询对象进行催眠；另一个是我的“搭档”，天才型的精神分析师，细节把握敏锐，思维逻辑严密，推理洞察人性。工作流程大抵是，先对催眠进行基本问询，之后确定是否进行催眠；如果要催眠，商量确定催眠问询的重点与框架；之后对咨询对象进行一次或者数次的催眠，进行潜意识探询，获得了案主的潜意识信息后，搭档进行心理深度分析。
    15个案例故事都很精彩，就像15个短篇心理侦探小说。两位心理咨询师为每一个咨询对象寻找真相，即找到让自我迷失的凶手，让其现形，从而重新认识自己，并找到自我。读完全书，得到了一个非常强烈的感想：这个世界谁才是最了解你的人呢？你自己！这个世界谁对自己的误解最深的人呢？还是你自己！关键在于我们是不是敢于面对真实的自己。
    作为普通的你我，总是会被滚滚红尘的繁杂所困，各种权衡，各种纠结。心理上的各种问题也就在这个土壤上疯狂生长。法国思想家福柯早就宣判过，最正常人的人，其实就是最不正常的人。
    人要认清自我的本质何其难哉！不到万不得已，我们从来都是自己在欺骗自己，直到这种欺骗严重偏离了轨道，无法控制，影响到了所谓“正常”的人生。这个时候，精神分析师就可以出场了。心理咨询的过程，就是咨询师与咨询对象心理博弈的过程，是隐藏自我真相与揭示自我真相的斗争过程。书中的15个案例非常清晰的揭示了这一点。
    心理问题的触发的机制，简单说来就是，真实自我在所欲与真实处境之间的严重背离。以书中第一个案例，案主希望自己是一个经济独立的现代女性，以避免自己像妈妈那样，一生仰赖男人过活，造成人生的不幸。而现实中的自己，却是别人的小三，过着被人包养的金丝雀生活，重复着母亲的命运悲剧。所欲与现实之间严重的背离导致了噩梦，痛苦异常。
    心理问题的解决的方案很简单，就是找出真相。不过过程很困难，需要心理分析师具有极好综合素质，比如同理心、观察力、逻辑分析能力等，这样才能透过案主有意无意设置的各种迷雾，把本质和真相找出来，告诉案主真相，让其接受真相，接纳自我。
    看完这本书，我一直在思考，人生的真相是什么呢？真相就是我们每个人都是一个深不见底的深渊，需要时时反省自我，不要让深渊吞没。